.png)
À propos de Retrouve La Sérénité
Découvrez l'histoire de notre programme de coaching de vie créé en 2019 par Grégory BALCEREK pour gérer le stress et l'anxiété.
Prenez soin de vous, vraiment.
Retrouve La Sérénité est un accompagnement complet pour apaiser le stress, prévenir l’épuisement et retrouver un quotidien plus serein. À travers des massages bien-être, du coaching personnalisé et des méditations guidées, nous vous aidons à rétablir l’équilibre entre votre corps, votre esprit et votre âme. Des solutions concrètes, humaines et accessibles pour vous reconnecter à vous-même.
Un programme complet élaboré autour de 3 axes :
1 - L'ESPRIT : par le coaching de vie permettant de se forger un nouvel état d'esprit et de voir sous un nouveau jour sa mission de vie grâce à la connaissance de la neurobiologie, de l’utilisation de la théorie polyvaguale et du nerf vague. L'objectif ?s'aligner et appréhender différemment les expériences de la vie.
2- LE CORPS : par les massages anti stress (TMS, Shiatsu et californien) alliant techniques ancestrales de reboutement, d'activation du nerf vague et d'énergétique afin de permettre au corps de se détendre et de retrouver la paix intérieure.
3 - L'ÂME : par le programme de méditations pleine conscience et énergétiques (avec utilisation de la sonothérapie) tournées vers la spiritualité et le lâcher prise dans le but d'élever son niveau de conscience et de bien-être.
`
Témoignages de participants
Quelques exemple de nos services...
(il y en a bien plus dans la section services ;-) )
Route touristique
Appartement 4 Résidence La perle des îles
97118 Saint François - Guadeloupe
+590 (0) 691276669